Trainings-Auftakt
Von: Peter WagnerAlle Mann an Bord - HGS startete am Mittwochabend in die knapp sechs Wochen dauernde Vorbereitung für die neue Bundesliga-Saison
Saarlouis. "Cooper-Test" heißt der Horror bei jedem Trainings-Auftakt - der nach dem amerikanischen Sportmediziner Kenneth H. Cooper benannte Test zur Überprüfung der Ausdauer ist ein Lauf von 12 Minuten Dauer, bei dem die in dieser Zeit maximal zurückgelegte Strecke ermittelt wird. Kurz nach 19.00 Uhr schickte HGS-Coach Andre Gulbicki auf dem Fliesen-Sportplatz seine Jungs, darunter auch die fünf Neuzugänge, auf die Aschenbahn. Ein schweißtreibendes Unterfangen bei gefühlten 28 Grad Aussentemperatur.
Mit diesem Kraftakt begann die Vorbereitung der HGS auf die neue Runde in der 2. Bundesliga Gruppe Süd. Kraft und Kondition sind die Trainings-Schwerpunkte in den ersten beiden Wochen, bevor es im Trainingslager vom 18. bis 25. Juli in Polen um teambildende Maßnahmen zur Integration der fünf Neuen und erste spielerische Akzente geht. Dabei sind auch zwei Spiele gegen polnische Teams - darunter ein Erstliga-Club - geplant.
Beim Trainingsauftakt am Mittwoch gab es da auch schon ein erstes "Beschnuppern" der neuen Mannschaftskameraden und man schaute sich nach der ersten Trainingseinheit gemeinsam die Fußball-WM-Niederlage der deutschen Mannschaft an.
Schon vor Trainingsbeginn hatten sich die drei A-Schein-Inhaber im HGS-Trainer-Team (Chefcoach Andre Gulbicki, Dirk Mathis und Berthold Kreuser) über die Koordination der Vorbereitung im leistungsorientierten Bereich der HGS unterhalten und abgestimmt.
Bis zum Saisonstart liegt also richtig viel Arbeit vor Trainer und Mannschaften, damit das Bundesliga-Team und die Perspektiv-Mannschaften bestens gerüstet in ihre jeweiligen Runden starten können.
